Prompts de ChatGPT para currículum y carta de presentación: 30 prompts que no suenan a IA

Pide a ChatGPT que “escriba tu currículum” y obtendrás algo que suena igual que el de todo el mundo: “profesional orientado a resultados”, “amplia experiencia demostrada”, “apasionado por la innovación”. Los reclutadores ven esas frases a diario y se las saltan. El problema no es la herramienta. Un currículum vale lo que valen las pruebas […]

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Pide a ChatGPT que “escriba tu currículum” y obtendrás algo que suena igual que el de todo el mundo: “profesional orientado a resultados”, “amplia experiencia demostrada”, “apasionado por la innovación”. Los reclutadores ven esas frases a diario y se las saltan. El problema no es la herramienta. Un currículum vale lo que valen las pruebas que contiene, y ChatGPT no conoce las tuyas hasta que se las das.

Los prompts de esta guía funcionan al revés. Hacen que ChatGPT te entreviste, saque los logros que olvidarías mencionar, los relacione con una oferta concreta y escriba con una voz que suene a ti. Son 30, desde el primer borrador hasta la carta de presentación final, además de LinkedIn y correos de seguimiento. Funcionan en ChatGPT, Claude y Gemini.

Fase Prompts Lo que obtienes
Reúne tu material 1–4 Logros, cifras e historias que olvidarías
Analiza la oferta 5–8 Lo que de verdad busca la empresa
Escribe el currículum 9–15 Perfil, logros, competencias y formato
Situaciones especiales 16–19 Cambio de sector, pausas, primer empleo, puestos directivos
Carta de presentación 20–25 Una carta concreta y breve
LinkedIn y seguimiento 26–28 Perfil, contacto y correos de agradecimiento
Revisión final 29–30 Revisión de reclutador y corrección

Antes de empezar: tres reglas

  • Dale hechos, no adjetivos. ChatGPT puede convertir “reduje un tercio los errores de facturación en seis meses” en un gran logro. Con “soy detallista” no puede hacer nada útil.
  • No le dejes inventar nada. Si añade una cifra, una competencia o un resultado que no le diste, bórralo. Todo lo que pongas en el currículum tiene que resistir una pregunta en la entrevista.
  • Deja fuera los datos privados. No necesitas tu dirección, teléfono ni documento de identidad en el prompt. Añádelos tú al final.

1. Reúne tu material

1. Deja que ChatGPT te entreviste

Estoy actualizando mi currículum para [tipo de puesto]. Entrévistame sobre mi trabajo actual o el último, con una pregunta cada vez. Pregunta por responsabilidades, problemas que resolví, resultados, cifras, herramientas y comentarios que recibí. Insiste en los detalles cuando mis respuestas sean vagas. Tras unas 10 preguntas, resume mis logros más sólidos en una lista.

2. Encuentra las cifras que crees que no tienes

Esto es lo que hago en mi trabajo: [descripción]. Creo que no tengo resultados medibles. Sugiere 10 formas de medir mi trabajo (tiempo ahorrado, volumen, precisión, dinero, clientes, tamaño del equipo, rapidez) y las preguntas que debería hacerme o los registros que debería revisar para encontrar cifras reales. No inventes ningún número.

3. Convierte funciones en logros

Estas son mis funciones: [lista]. Para cada una, pregúntame qué cambió gracias a que la hice bien. Después reescribe cada función como un logro, usando solo la información que te dé.

4. Crea un currículum maestro

Combina todo lo siguiente en un currículum maestro que pueda adaptar después: [pega el currículum anterior, notas, logros y evaluaciones de desempeño sin datos personales]. Incluye todos los puestos, proyectos y logros, aunque quede largo. Ordénalo por puesto y señala lo que sea vago o no tenga resultado.

2. Analiza la oferta

5. Descifra la oferta de empleo

Analiza esta oferta de empleo: [pega la oferta]. Enumera las cinco cosas que más busca la empresa, por orden de importancia, las palabras clave y competencias que probablemente importen para los sistemas de seguimiento de candidatos (ATS) y lo que la oferta deja ver sobre los problemas o prioridades del equipo.

6. Compárate con la oferta

Esta es la oferta: [pega la oferta]. Este es mi currículum maestro: [pega el currículum]. Haz una tabla con tres columnas: lo que busca la empresa, mi mejor prueba correspondiente y las carencias en las que tengo pruebas débiles o ninguna. Sé sincero con las carencias.

7. Decide qué incluir y qué quitar

Según esta oferta: [pega la oferta] y mi currículum maestro: [pega el currículum], dime qué puestos, proyectos y logros mantener, acortar o eliminar para un currículum de una página [o dos]. Explica cada decisión en una línea.

8. Investiga la empresa en minutos

Me presento a [empresa] para el puesto de [puesto]. Con esta información de su web y de la oferta: [pega el texto], resume a qué se dedican, qué parecen valorar y dos o tres cosas que podría mencionar en mi carta para demostrar que los entiendo.

3. Escribe el currículum

9. Un perfil profesional que no sea genérico

Escribe tres versiones de un perfil profesional para este puesto: [puesto]. Usa solo estos datos: [años de experiencia, especialidad, dos o tres logros principales, competencias clave]. Cada versión con menos de 60 palabras. No uses frases como “orientado a resultados”, “apasionado”, “amplia experiencia demostrada” o “trabajo en equipo”.

10. Logros con fuerza

Reescribe estos puntos de mi currículum: [pega el texto]. Empieza cada uno con un verbo específico y potente, muestra la acción y el resultado, y mantén cada punto por debajo de 25 palabras. Usa solo los datos que te he dado. Si un punto no tiene resultado, pregúntame en lugar de inventártelo.

11. Adapta los logros a las palabras clave

Estos son mis logros para [puesto]: [pega el texto]. Estos son los requisitos clave de la oferta: [pega el texto]. Ajusta mis logros para que usen la terminología de la empresa cuando describa con precisión lo que hice. No añadas competencias que no tengo. Indícame qué palabras clave has usado y dónde.

12. Un apartado de competencias honesto

A partir de mi experiencia: [pega el texto] y de esta oferta: [pega la oferta], sugiere un apartado de competencias agrupado por categorías (por ejemplo herramientas, competencias técnicas, idiomas). Incluye solo las que respalda mi experiencia. Marca las competencias de la oferta que solo debería añadir si puedo demostrarlas de verdad.

13. Que quepa en una página

Mi currículum es demasiado largo: [pega el currículum]. Redúcelo a una página para el puesto de [puesto] sin perder mis mejores pruebas. Acorta los puntos con exceso de palabras, une los parecidos y quita lo que no sirva para esta candidatura. Dime qué has eliminado.

14. Un formato compatible con ATS

Revisa la estructura de mi currículum para los sistemas de seguimiento de candidatos: [pega el currículum]. Comprueba que los títulos de sección sean estándar, que las fechas sean coherentes y que no haya nada importante que pueda perderse (como texto en tablas, columnas o encabezados). Sugiere un diseño sencillo y limpio.

15. Proyectos y trabajos paralelos

Quiero añadir este proyecto a mi currículum: [descripción: qué era, mi papel, herramientas, resultado]. Escríbelo como una entrada breve con título, una línea de contexto y dos puntos que muestren competencias relevantes para [puesto objetivo].

4. Situaciones especiales

16. Cambio de sector

Paso de [sector actual] a [sector objetivo]. Esta es mi experiencia: [pega el texto]. Identifica mis competencias transferibles, reescribe mis logros más relevantes con un lenguaje que el nuevo sector reconozca y sugiere un perfil que explique el cambio con seguridad, sin pedir disculpas.

17. Explicar una pausa laboral

Tengo una pausa laboral de [fechas] por [motivo general, por ejemplo cuidado de familiares, salud, estudios, mudanza, despidos]. Sugiere cómo reflejarla en el currículum y una o dos frases sinceras y breves para la carta o la entrevista. Que sea objetivo y positivo, sin dar demasiadas explicaciones.

18. Primer empleo o prácticas

Soy [estudiante o recién titulado] y me presento a [puesto]. Tengo poca experiencia laboral, pero tengo: [formación, proyectos, voluntariado, trabajos a tiempo parcial, asociaciones, competencias]. Crea un currículum que empiece por mis mejores pruebas y muestre las competencias que las empresas buscan en perfiles junior.

19. Puestos sénior y directivos

Me presento a un [puesto sénior o directivo]. Reescribe mi experiencia: [pega el texto] para destacar el alcance (tamaño del equipo, presupuesto, mercados), las decisiones estratégicas y los resultados de negocio en lugar de las tareas diarias. Puntos concisos y concretos.

5. Carta de presentación

20. Una carta basada en pruebas

Escribe una carta de presentación para el puesto de [puesto] en [empresa]. Usa esta estructura: una apertura que diga por qué me presento y un motivo concreto por el que me atrae esta empresa; un párrafo que conecte mis dos mejores logros con las principales necesidades de la empresa; un cierre breve. Menos de 300 palabras. Usa solo estos datos: [logros, información sobre la empresa]. Tono seguro y natural, no de plantilla formal.

21. Una frase de apertura mejor

Dame cinco frases de apertura para una carta de presentación para [puesto] en [empresa]. Evita “Me dirijo a ustedes para” y evita los halagos. Cada una debe empezar con algo concreto: un logro, una conexión con el trabajo de la empresa o una declaración clara de lo que aporto.

22. Que suene a ti

Este es un correo o texto que suena a mí: [pega el texto]. Reescribe este borrador de carta: [pega el borrador] para que coincida con mi tono y mi forma de construir frases. Mantén el contenido, pero que suene a una persona, no a una plantilla.

23. Una versión corta para formularios

Convierte mi carta en una versión de 100 palabras para el campo “¿Por qué te interesa este puesto?” de un formulario: [pega la carta]. Conserva el punto más concreto.

24. Un correo directo a quien contrata

Escribe un correo breve a [cargo de la persona que contrata] de [empresa] sobre [puesto u oportunidad]. Menciona [motivo concreto del contacto] y mi logro más relevante, y termina con una petición sin presión. Menos de 120 palabras.

25. Critica mi carta

Revisa mi carta para [puesto]: [pega la carta]. Actúa como responsable de contratación. ¿Qué te haría dejar de leer? ¿Qué es genérico? ¿Qué falta? Dame los tres cambios más importantes y después una versión revisada.

6. LinkedIn y seguimiento

26. Titular y apartado “Acerca de” de LinkedIn

A partir de mi currículum: [pega el currículum], escribe tres opciones de titular de LinkedIn (menos de 220 caracteres) y un apartado “Acerca de” de unas 200 palabras en primera persona. Céntrate en lo que hago, a quién ayudo y dos logros. Que se lea bien, no una lista de palabras de moda.

27. Un correo de agradecimiento tras la entrevista

Escribe un correo de agradecimiento tras mi entrevista para [puesto] con [cargo del entrevistador]. Menciona [un tema concreto que tratamos] y refuerza brevemente por qué encajo bien. Menos de 150 palabras y listo para enviar.

28. Un seguimiento educado

Me presenté o tuve una entrevista para [puesto] el [fecha] y no he recibido respuesta. Escribe un correo de seguimiento breve y educado que reafirme mi interés y pregunte por los plazos. Menos de 100 palabras.

7. Revisión final

29. La revisión de un reclutador

Actúa como un reclutador con experiencia en puestos de [sector]. Revisa mi currículum para [puesto]: [pega el currículum]. Dime en qué te fijarías primero, qué te haría preseleccionarme, qué te haría descartarme y los tres cambios con más impacto.

30. Corrige todo

Corrige mi currículum y mi carta: [pega el texto]. Revisa ortografía, gramática, coherencia de tiempos verbales y formatos de fecha, y palabras repetidas. Enumera cada fallo con su corrección. No reescribas nada más.

Los cinco errores que delatan un currículum hecho con IA

  • Sopa de palabras de moda. “Líder dinámico orientado a resultados” no dice nada. Prohíbe esas frases en tu prompt.
  • Cifras inventadas. Si ChatGPT escribe “aumenté las ventas un 40 %” y tú no se lo dijiste, bórralo. En la entrevista te lo preguntarán.
  • El mismo currículum para todo. Los prompts 5 a 7 existen para adaptar cada candidatura en minutos.
  • Cartas demasiado pulidas. Las cartas largas, formales y aduladoras parecen plantillas. Gana lo breve y concreto.
  • Ninguna revisión humana final. Lee todo en voz alta antes de enviarlo. Si una frase no suena a ti, reescríbela.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Puede ChatGPT hacerme el currículum?

Puede escribir un borrador sólido, pero solo con los datos que le des. Úsalo para sacar tus logros, estructurarlos y adaptarlos a cada oferta. Comprueba que cada línea sea exacta antes de enviarlo.

¿Notan las empresas si un currículum está hecho con ChatGPT?

Suelen notar las frases genéricas típicas de la IA, no la herramienta en sí. Un currículum basado en logros concretos, cifras reales y tu propia voz no tiene ese problema, se haya redactado como se haya redactado.

¿Cuál es el mejor prompt de ChatGPT para una carta de presentación?

El prompt 20 de esta guía: le da a ChatGPT una estructura fija, un límite de palabras y solo tus pruebas reales. Combínalo con el prompt 22 para que la carta suene a ti.

¿Ayuda ChatGPT con los sistemas ATS?

Puede identificar las palabras clave de una oferta e incorporarlas a tu currículum cuando describan con verdad tu experiencia, y revisar que la estructura sea compatible con ATS. No puede garantizar cómo te clasificará un sistema concreto.

¿Es seguro pegar mi currículum en ChatGPT?

Quita antes tu dirección, teléfono, correo y cualquier dato de identificación. No los necesitas para los prompts de esta guía y puedes volver a añadirlos en el documento final.

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